안녕하세요! 보장 된 바와 같이 나는 음식 일기와 블로그 스타일 게시물을 실행하는 것을 기쁘게 생각합니다. 나는 이번 주에 내가 먹고, 달리는 것의 사진을 찍는 것에 대해 정말로 훌륭했습니다. 사진이 쌓이기 시작하여 하루 종일 먹는 음식 일기가 있습니다. (좋아요, 하루 종일 1000%가 아니라 – 나는 할당량을 만족시키기 위해 매일 5 파운드의 수박을 먹습니다. 견과류 나 끈 치즈와 같은 임의의 간식은 일반적으로 카메라 부끄러워합니다.)
내가 오늘 먹은 것 – 마라톤 훈련 주차 4
실행 노트 : 저는 이번 주에 발행 한 출판물에서 이번 주 훈련을 요약하고 있으며, 실행중인 통계를 먼저 시청해야합니다. 장군은 그것이 잘되고 있다고 생각합니다. 나는 원하는 것보다 느리게 사용하는 것보다 느리게 사용합니다. 그러나 2020 년에는 어떤 유형의 경주도하지 않았으며 속도 운동을하지 않았으므로 예상됩니다.
내가 하루에 먹은 것
아침 밥
아침 식사 – 계란과 아보카도가 토스트에 박살났습니다.
무작위 치료 : 아빠는 방금 하와이에서 돌아와서 초콜릿 덮힌 마카다미아 너트를 복원했습니다. 나는 마카다미아 너트, 긴 이야기에서 외상을 입었 기 때문에 보통 그 주위에 초콜릿을 먹는다.
점심
점심 : 휴 Jass 샐러드
간식
간식 : 수채
대하다
치료 : 엄마는 코스트코에 가서 큰 Haagen Dazs 아이스크림 바의 큰 상자를 샀기 때문에 고품질 제어를 위해 하나를 시도했습니다.
저녁
저녁 식사 : 초승달 롤이있는 크림 가금류 크록 파이
간식
간식 : 행복한 결말을 보면서 팝콘-넷플릭스에서 방금 찾은 오래된 시트콤… 들어 보셨습니까? 내 친구는 영화가 영화라고 믿었습니다. 분명히 같은 제목의 영화가 있습니다.
나는 Betch Sesh Podcast와 Holds Casey Wilson 중 하나를 들었습니다. 그녀는 앤디 코헨 (Andy Cohen)이 최근 팟 캐스트에 참석했을뿐만 아니라 놀랍고 놀랍습니다.
글쎄, 나는 Audible에서 그것을 들었을뿐만 아니라 더 많은 자료를 원했기 때문에 행복한 결말을보기 시작했습니다. 안타깝게도 3 시즌에 불과 하므로이 후에 무엇을할지 이해하지 못합니다. 나는 더 재미있는 콘텐츠를 요구합니다!
어쨌든. 그 날은 반복뿐만 아니라 먹는 날입니다.
질문 : 쇼가 해피 결말에 대해 들어 본 적이 있습니까?
당신은 그것을 보았다? 가장 좋아하는 사람은 누구입니까?
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