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아침 좋은 친구? 나는 FitBloggin을 위해 일찍부터 밝게 일어났다!

나는 웃고있는 이후로 정말로 꿈에서 깨어났다. 이전에 당신에게 일어난 적이 있습니까? 나는 내 좋은 친구와 함께 웃고 있었고 정말로 큰 소리로 깨어났다. 가장 이상한 일이 일어나?
내 최신 비디오

팟 캐스트는 8 월 6 일부터 요약합니다
그리고 여기에 내가 들었던 3 개의 팟 캐스트를 빠르게 요약 한 새로운 비디오가 있습니다.
팟 캐스트가 차지 :

드라마 클럽 -2018 년 4 월 Monica Lewinsky에 관한 에피소드와 Conan O’Brien과 York Fergie 공작 부인에 관한 2018 년 7 월 에피소드. 매혹적인 것들!

The Morning Toast Podcast- 오늘의 E 에피소드 E를 포함한 뜨거운 주제에 대한 에피소드! 쇼가 완전히 취소 될 것이라는 뉴스 진술서 (최근에는 시간이 조금 바뀌었지만 이제는 끝났습니다).

Heather McDonald와의 Juicy Scoop -Deck Excher Deck Mediterranean의 Sandy 선장과의 인터뷰

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7 분의 0 초, 26 초

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마라톤 훈련 날 6
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살다
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나는 동료 블로그 작가를 하루 종일 내 악취를 내고 싶지 않았기 때문에 Fitbloggin 5K를 실행하는 것에 반대했습니다. 3 마일이나 13 마일을 달리더라도 상관하지 않습니다. 땀을 많이 흘립니다. 많이. 피트니스 센터에서 내 옆에있는 남자에게 런닝 머신에서 조깅을 시도하는 동안 의도하지 않게 땀을 흘리는 사람에게 물어보십시오. 신경 쓰지 마세요, 그에게 묻지 마십시오. 그가 내 가장 중요한 팬이 아니라고 생각합니다 …

나는 소수의 경로 믹스를 잡고 샤워를하고 문 밖으로 나갔다. KateMotivate의 Katie는 이해 영역을 잘 이해하지 못하기 때문에 세미나로 나를 몰아 넣었습니다.

우리는 DD에서 필요한 피트 스탑을 만들었습니까?

퀘이커는 아침 식사를했습니다 – yum! 이것은 메이플 시럽에서 나온 것을 상기시켜줍니다.

지금은 세션 1에 있습니다 : 블로그, 접근성 및 SEO : 신화를 없애고 있습니다. Scott Stawarz가 제공합니다

나는 Scott Dancing의 사진을 찍기 위해 처리했다…

“Hip Hop Hooray! 호! 안녕하세요 호…”농담?

훨씬 더 많은 식사와 사진과 함께 조금만 뵙겠습니다.

즐거운 토요일!

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