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식료품 저장실 스테이플과 오버 런 귀리

안녕하세요 안녕하세요 !!! 모두가 Heather의 게스트 게시물을 좋아하는 것을 보게되어 기쁩니다! 아직 검사하지 않았다면 지금?

오늘 아침 나는 아침 식사로“호박 오버 런 귀리”를 만들었습니다. 그들은 본질적으로 밤새 귀리 였지만, 나는 단지 내 달리기 동안 밤새도록 앉아있게했습니다. 나는 귀리가 부드러워지고 액체를 흡수하기에 충분한 시간을 발견했습니다. 믹스에서 추정 : 1/3C 귀리, 1/3 요거트, 1/3 호박, 1/4C 콩 우유, 치아 씨앗, 스테비아, 계피, 소금 및 호박 파이 향신료. 한 시간 정도 앉을뿐만 아니라 섞으십시오. 나는 훨씬 더 많은 콩 우유를 첨가하고 그라 놀라와 아몬드 버터를 먹을 수있는 아몬드 버터로 얹었습니다.
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더 익명의 질문…

질문 : 식료품 스테이플 몇 개는 무엇입니까?

모니카 : 항상 가지고있는 몇 가지가 있습니다. 비록 내가“공식적으로”다시 한 번 야채를 얻었음에도 불구하고, 나는 6 년 넘게 98% 채식주의 자 (때로는 비건 채식)였습니다. 그래서 나는 항상 채소 버거, 요거트 또는 코티지 치즈, 후 머스 및 콩에 단백질이 있습니다.

나는 자칭 탄수화물 애호가이기 때문에 여러 종류의 빵과 시리얼을 가지고 있습니다. 나는 현재 랩, 일상적인 빵, 샌드위치 틴과 4 가지 유형의 시리얼, 오트밀 및 귀리 밀기울이 있습니다.

나는 마찬가지로 항상 채소뿐만 아니라 많은 과일을 가지고 있습니다. 비록 바로 여기에 사는 것뿐만 아니라 Ben이지만 여전히 Costco에서 내 농산물을 위해 쇼핑합니다. 이것은 내가 오염 된 재고를 유지하고 나쁘게되기 전에 모든 것을 먹으려 고 노력한다는 것을 의미합니다!

안녕하세요 애호가?

계절이되면 항상 내 집에서 수박을 발견하게됩니다. 나는 매번 두 개를 구입하고 미친 스타일을 먹습니다.

“너트 버터”는 여기 주변의 일반적인 용어입니다.

그리고 부엌에 너트가 많지 않으면 건강에 좋은 삶의 방식의 블로그 작가를 자립 할 수 없을 것입니다! 나는 마찬가지로 Path Mix를 가지고 있지만, 사진을 위해 그것을 얻었다면 파헤 치는 것을 막을 수 없습니까?

질문 : 정확히 블로그를 사용할 수 있었고 큰 방문객 기반을 생산 했습니까? 다른 블로그에 대해서만 댓글을 달았습니까? 뿐만 아니라 일반적으로 매일 얼마나 많은 페이지 조회수를 가지고 있습니까? 여전히 많은 블로그에 대해 언급합니까?

Monica : 나는 이번 달 말부터 2 년 전에이 블로그를 시작했습니다 – 와우, Time Flies! 내 방문자 기반은 주로 다른 블로그의 댓글이나 링크로 넓어졌습니다. 나는 최근까지 CA에 있었고, 그 분야에서 온라인에서 블로그 작가가 덜 느끼기 때문에, 나는 수많은 블로그 작가 회의를 할 수 없었고, 우정뿐만 아니라 그런 식으로 연결을 만들 수 없었습니다.

블로그에 대해서는 자주 반에 대해 언급하지는 않지만 새해에는 다른 블로그 작가가 내가 읽고있는 것을 이해하게 할뿐만 아니라 훨씬 더 많은 의견을 제시하기 위해 큰 노력을 기울이고 있었기 때문에?

질문 : 블로그에 대한 사람들의 의견에 소진되거나 화가 난 적이 있습니까? 나는 사람들이 웹에 대해 과도하게 결정적 일뿐 만 아니라 논평 할 때뿐만 아니라 모든 것을 제공하는 데 강한 사람이 필요하다고 생각할 때 정말 둔감하다는 것을 이해합니다. 당신의 생각을 궁금해했습니다…

모니카 : 나는 진정으로 런 먹기 반복에 대한 의견을 암시하지 않습니다. 왜 정말 이해가 안 돼요? 나는 다른 블로거들과 이야기를 나누는 것을 이해합니다. 사람들은 내가 말하지 않을뿐만 아니라 의견에 진정으로 물건을 암시한다는 것을 이해합니다.

나의 이론 : 나는 의미가 종종 질투에서 나오는 것뿐만 아니라 블로그의 결점에 너무 열려 있기 때문에 사람들은 질투심이 없거나 나를 줄이야한다고 생각하지 않습니다. 잠깐, 나는 안타깝게도 내가 너무 절름발이가되어서 아무도 나를 질투한다고 느끼지 않습니까? 우우.

나는 그것을 삭제해야한다는 것을 암시하는 의견을받지 못했습니다. 나는 그것이 다른 독자들을 화나게 할뿐만 아니라 잠재적으로 잠재적 인 것을 암시한다면, 나는 아직 필요하지 않았다고 생각하지만, 나는 아직 필요하지 않았다.

내 다른 이론 :

나는 모든 방문객들이 내가 이해한다고 믿는다.

a.) 멕시코

b.) Pico Rivera에서

c.) 그들보다 더 큽니다

그리고 차라리 나와 F가 아닌가?

참고 : 모든 질문에 응답 할 것이지만 최근에 몇 가지 짧은 질문에 대답하면서 구매가 조금 나빠질 것입니다. 익명의 우려가 있다면 여기서 물어보세요 !!!

잠깐, 난 달린다!

나는 오늘 실행 한 것을 기억하지 못한 것에 대해 너무 재미있게 대답했다. 지난 주 Meghann의 Fartlek Run을 기반으로 한 런닝 머신 속도 운동을했습니다. 그것은 어려웠다! 뿐만 아니라 Fartlek (Fart-Lick) 달리기는 밖에서 훨씬 더 재미 있다고 생각합니다. 이 단어는 실제로 스피드 플레이를 의미하므로 연주하고 싶지 않아야합니까?

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