안녕하세요! 행복한 월요일! 주말은 어땠어?
내 것은 다음과 같았습니다.
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바깥 팁을 달리거나 걷기위한 페이스 마스크
코로나 바이러스 발병 중에 달리기 또는 밖으로 걷기위한 얼굴 마스크 팁. 러너를위한 페이스 마스크와 최상의 옵션을 착용해야합니까?
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나는 캘리포니아 주 애너하임 주변에서 12 마일을 달렸다 (디즈니 랜드 근처)
나는 PB 손가락과 피트니스 스타가있는 패널에서 말했다.
나는 금요일 밤에 맛있는 음료를 먹었습니다
그 주말에 환호합니다!
월요일 달리기
오늘 아침 나는 8 마일의 쉬운 달리기를하고 약간의 스트레칭을했다. 나는 토요일에 달리기 후 내 엉덩이 가이 이상한 꽉한 일을하고 있다는 것을 알았습니다. 그래서 나중에 그것을 롤아웃해야합니다!
그리고 5 분의 크로스 트레이닝의 정신으로 오늘 나중에 5 분 동안 복근을 할 것입니다.
일요일은 먹는다…
내가 가장 좋아하는 전통은 일요일 아침에 커피를 마시기 위해 걷는 것입니다.
나도 캐슈 버터를 곁들인 현미 옥수수를 먹었습니다.
캐슈 너트 버터를 아직 사용해 보셨습니까?
하지 않다.
탁월하고 먹는 것을 멈출 수 없습니다. 자신을 구하십시오.
그런 다음 아이디어 세계 컨퍼런스를 위해 아직 마을에 있었던 소녀들을 만났습니다. 전체 음식, 당신은 알고 있습니다.
더미 디저트…
나는 베이컨을 좋아하지 않기 때문에 실제로 이것을 건너 뛰었지만 매우 흥미 롭습니다. 당신은 그들을 시도 했습니까?
다른 주말 하이라이트에는 다음이 포함됩니다.
이 아기.
나는 바쁜 한 주를 앞당기며! 나는 며칠 만에 후드로 연안으로 포틀랜드로 가서 그 직후에 또 다른 여행을 가고 있습니다. 그래서, 나는 그것을 밟아야한다.
하지만 먼저 셀카를 찍게하겠습니다. 엄마가 지금 몇 시간 동안 그녀의 일을 도와 드리겠습니다. 조금만 뵙겠습니다!
질문 : 이번 주 의제는 무엇입니까?
이중 초콜릿 베이컨 프레즐을 시험해 보시겠습니까 ??
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